Wat te doen tegen opvliegers Bijna alle vrouwen krijgen in de overgang te maken met opvliegers. Naast een veranderend menstruatiepatroon, zijn opvliegers dan ook de grootste overgangsklacht. Bij een opvlieger krijg je plotseling een enorme hittegolf over je heen. De warmte stijgt naar je hoofd, waarna …
Vrouwenovergang Vrouwen in de overgang krijgen te maken met overgangsklachten en overgangsverschijnselen. Deze klachten en verschijnselen worden veroorzaakt door een veranderende hormoonhuishouding. In de overgang gaan je eierstokken minder vrouwelijke hormonen aanmaken, zoals oestrogeen en progesteron. Niet alle vrouwen ervaren dezelfde klachten en verschijnselen en niet …
Afvallen tijdens de overgang Tijdens de overgang verandert de hormoonhuishouding in je lichaam en neemt de hoeveelheid oestrogeen af. Hierdoor verandert onder andere de vetverdeling. Zo merken veel vrouwen dat vet meer rond de buik gaat zitten. (lees hier meer: opgezette buik overgang) De overgang zorgt …
Overgang en menstruatie: Tijdens de overgang passeren allerhande klachten de revue. Een aantal veelvoorkomende klachten zijn opvliegers, stemmingswisselingen en vermoeidheid. Maar ook overgang en menstruatie zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Bij de overgang verandert de hormoonhuishouding. Het lichaam van de vrouw bereidt zich voor op het …
Afvallen in de overgang Als je in de overgang bent, kan het zo zijn dat je in gewicht aankomt. Veel vrouwen ervaren dit als zeer onprettig. Ook balen zij er vaak van, wanneer de oorzaak van die extra kilo’s onduidelijk is. Gewichtstoename tijdens de overgang komt …