Categorie: De Overgang

Slank door de overgang

Slank door de overgang In de overgang raakt de hormoonhuishouding uit balans. Doordat het oestrogeenniveau in je lichaam daalt, gaat je verteringsstelsel minder snel werken. Doordat je lever minder gal produceert, werken de darmen langzamer. Voedsel zal dan ook minder snel verteren. Hierdoor wordt vet uit …

Vrouwenovergang 

Vrouwenovergang Vrouwen in de overgang krijgen te maken met overgangsklachten en overgangsverschijnselen. Deze klachten en verschijnselen worden veroorzaakt door een veranderende hormoonhuishouding. In de overgang gaan je eierstokken minder vrouwelijke hormonen aanmaken, zoals oestrogeen en progesteron. Niet alle vrouwen ervaren dezelfde klachten en verschijnselen en niet …

Ben ik in de overgang?

Heb je lichamelijke klachten of ben je emotioneel extra prikkelbaar de laatste tijd? Als je tussen de 45 en 60 jaar oud bent dan is de kans aanwezig dat je aan de overgang bent begonnen. Dit wordt in doctorale termen ook wel de menopauze en perimenopauze …

Onregelmatige menstruatie tijdens de overgang? Tips!

Overgang en menstruatie: Tijdens de overgang passeren allerhande klachten de revue. Een aantal veelvoorkomende klachten zijn opvliegers, stemmingswisselingen en vermoeidheid. Maar ook overgang en menstruatie zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Bij de overgang verandert de hormoonhuishouding. Het lichaam van de vrouw bereidt zich voor op het …