Fit methode

Fit methode reviewDe Fit methode is een e-boek met verschillende voedings- en trainingsschema’s om een gezonder, fitter en strakker lichaam te krijgen. Er zijn drie opties om de Fit methode te verkrijgen, waardoor je zelf kunt bepalen hoe uitgebreid je het pakket wilt.

In onze review gaan we bekijken wat de methode te bieden heeft en wat je kunt verwachten. Hierbij vergelijken we het met andere boeken die wij al eerder beoordeeld hebben. Bekijk hieronder onze beoordeling en ervaringen.

FIT.nl

Fit.nl is de website achter het boek. Fit is een blog met informatie over gezondheid en fitheid. Wekelijks worden er verschillende artikelen geplaatst om de lezers te informeren en inspireren. De artikelen zijn erg informatief en staan vol met handige tips en adviezen.

De eigenaren van de blog zijn Jeroen van der Mark en Stephan Bijma. Zij staan ingeschreven bij de Kamer van Koophandel en hebben met Fit.nl één van de grootste trainings/fitness blogs van Nederland ontwikkeld.

Jeroen en Stephan hebben samen met een aantal wetenschappers en sportdiëtisten het ebook opgesteld.

Fit methode testen

Voor wie is de Fit methode bestemd ?

Het e-book is bestemd voor degene die in een korte tijd een fitter lichaam wil. Dit wordt opgebouwd door goede kracht- en cardio oefeningen in combinatie met de juiste voeding.

Het boek richt zich op zowel de ervaren als onervaren sporters. Je gaat namelijk leren om je eigen schema te ontwikkelen. Het schema past zich specifiek op jouw lichaam aan, een absoluut pluspunt!

Wat kun je verwachten van het e-book?

  • Een overvloed aan informatie om direct aan de slag te gaan. Deze theoretische kennis komt goed van pas voordat je begint.
  • Een complete fitnessbundel inclusief tips over voeding, supplementen, krachttraining en mentale kracht ontwikkeling.
  • De schema’s zijn opgesteld voor de gemiddelde Nederlander. Je leert je eigen schema te ontwikkelen waardoor je een gepersonaliseerd programma krijgt. Dit geldt zowel voor de voeding- als fitnessschema’s.
  • Ondersteuning in de juiste discipline en motivatie.
  • Het boek is opgesteld door mensen met jarenlange ervaring en expertise. Een ware bron van informatie en inspiratie om de komende tijd intensief fitter te worden!

Inhoud van de Fit methode

Zoals eerder aangegeven is het e-book verkrijgbaar in 3 verschillende opties. De Fit methode, de Fit methode + de Fit Food Kit en de Fit methode + Fit Food kit + Personal coaching. Hierbij een uitleg over de verschillende methodes:

Het digitale ebook

  • Een boek met 255 bladzijdes aan informatie over training, herstel, motivatie, discipline en voeding.
  • Zes verschillende trainingsprogramma’s. Elk programma heeft zijn eigen niveau dat rekening houdt met jouw persoonlijke situatie.
  • Trainingsschema ontwikkeling. Hierbij ontwikkel je je eigen persoonlijke schema.
  • Theoretische informatie over belangrijke aspecten van training. Denk hierbij aan motivatie, rust en inspanning.

Fit Methode + Fit Food Kit

  • Bovenstaande fit methode.
  • Een voedingsplan voor één week. Een compleet schema met zes eetmoment op één dag, zeven dagen in de week.
  • Een boodschappenlijst met de benodigde recepten en ingredienten.
  • De benodigde inspiratie voor de juiste recepten.
  • 14 Heerlijke eiwitrijke recepten.

Fit Methode + Fit Food Kit + Personal coaching.

  • Bovenstaande Fit methode en Fit Food Kit.
  • Personal online trainer voor één maand voor persoonlijk advies.
  • Toegang tot de app.

Inhoudelijk is het e-book erg interessant. Alle informatie is aanwezig om resultaat te boeken. De schrijfstijl is aantrekkelijk en de lay-out van het boek ziet er gelikt uit.

Prijzen van de boeken

De prijs/kwaliteit verhouding van de eerste 2 opties is erg goedkoop. De Fit methode kost €29,95- en de Fit methode + Fit Food Kit kost € 39,95-. Gezien de hoeveelheid informatie die je krijgt is de prijs dus erg goed.

Wanneer jij ook persoonlijke begeleiding wilt kost het complete plaatje € 249,95-.

Geld terug garantie.

Niet tevreden over het behaalde resultaat? Stuur Fit.nl een mail en ontvang je geld terug. Je hebt dus altijd de mogelijkheid om het boek eerst te testen!

Fit methode testen

Fit methode ervaringen; Conclusie

Onze ervaring met de Fit methode is erg positief. Het boek bevat veel waardevolle informatie, handige tips en adviezen die je direct kunt toepassen. Een voordeel ten opzichte van andere eboeken is dat je met deze methode je persoonlijk schema kunt samenstellen. Hierdoor kun je het programma een stukje personaliseren naar jouw wensen en behoefte, ongeacht je wilt afvallen of wilt aankomen.

De prijs/kwaliteit verhouding is goed. De informatie leest lekker weg door de aantrekkelijke schrijfstijl en mooie lay-out. Kortom: Een perfect boek om het ideale resultaat te boeken !

 
 Fit methode testen

Laat een bericht achter!